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接着，秀兰就以自己所知道的炼气方法向兰斯详细的解释如何集中精神力，如何引导和吸纳元素能量，并且如何储存和压缩这种能量。最后秀兰解释说，她所知道的练功方法全部都来自于她哥哥的师傅在传授他哥哥武功的时候，秀兰在旁边旁听而知道的。
兰斯感觉到仿佛醍醐灌顶一般，茅塞顿开。尽管他从小就有一个非常优秀的师傅在身边…凯西叔叔，但是由于自幼体弱多病，患有九阴绝脉的绝症，所以他从来就没有接受过一天真正的战士技能的训练，所以他完全缺少战士修行的基本常识。
从石化状态重生之后的兰斯，不仅仅在体质上有了巨大的改变，更重要的是，他体内拥有的强大的精力和精神能量，但是却不知道怎样去利用。现在经过的秀兰地讲解，兰斯这才终于明白作为一个战士的修炼历程，应该是向什么样的方向去发展。
这一点对于兰斯的日后的修行非常重要。正是有了秀兰的一番解释，兰斯才知道真正的杰出的战士什么样子的。”
在长久的迷惑终于解开的兴奋之下，兰斯当即就决定开始试验秀兰所说的炼气方法。
他像往常睡觉的姿势一样盘膝而坐，很快地进入了入定的状态。在以前，处在这种状态之中，他会什么都不想，保持着一种无意识的混沌状态。但是现在，他开始有意识的引导着和控制着自己的精神力量去吸收引导外界的能量进入自己的身体，并储存在丹田气海。
兰斯意外的是，事情和秀兰说的完全不同。按照秀兰的说法，没有进行过这方面训练的人，无法有效地控制自己的精神力，也就无法非常有效地吸收外界的能量。所以，一般要经过几年的训练，才能够感觉到在炼气的过程中外界的元素能量开始流入体内。
一般来说，有了这种感觉的时候，就说明炼气已经有了小成。
但是，现在兰斯的感觉却是：当他进入入定的状态时，当他开始有意识的引导的自己的精神力量去控制外界的元素能量进入自己的身体时，他能够立刻地感觉到，在自己的强大的精神能量的控制之下，周围的元素能量迅速地在他的身边汇聚，开始向他的体内流去。
一开始仅仅是缓慢的涓涓细流，很快地，随着时间的延长，能量的流入越来越快，能量的会集开始变得有如滔滔江河，迅速地向他的体力急剧流入。并且，在他的精神力量的引导下，这些流入体内的元素能量在他的体内按照一定的线路涌动着。
不知不觉地兰斯沉浸在炼气的奇妙感觉中，逐渐地进入无我无人的状态，全部的精神都放在了体内内气的循环上。
而此刻的秀兰，却被兰斯的样子深深地震惊了。刚开始的时候，兰斯的身上只是显示出稍微地震颤，渐渐地，兰斯的身上开始发出一层淡淡的光华。尽管是白天，也能够看出兰斯身上所发出的光。而随着时间的推移这种光华变得越来越强，四周也开始感觉到有能量的流动。
四周的能量都快速地向兰斯的身上聚集，这使兰斯的四周形成了一个巨大的能量漩涡，开始对周围的所有的东西形成了一种吸引的作用。连秀兰也不例外。秀兰开始感觉到一股越来越强大的吸引力把他向兰斯的身边。秀兰急忙向外远离兰斯的方向退后几步，随着吸引力的再次加大，她只好再次向后退。一直推到了三丈以外，才勉强能够抵御住这种能量旋涡所带来的引力。
忽然之间，兰斯从无人无我的状态中醒了过来，感觉到自己体内的内力已经积累到了非常充盈的境地，他就自然而然地停止了能量的吸收。
兰斯睁开眼睛，他还没有发现怎么回事，突然地停止吸收能量，使能量的集中和吸收的平衡被打破了，能量的漩涡开始卷向兰斯，而兰斯体内的强大的能量自然而然地发出去抗衡这一股气旋的压力。
“碰”一股巨大的爆炸声传来。在兰斯周围能量碰撞引起的无数个气旋在兰斯的身体周围散开。连四周的尘土也被巨大的能量碰撞震得四处飞扬。
站在附近的秀兰都不知道兰斯发生了什么事情，只看到忽然一声爆炸响起，四处的尘土就把兰斯掩盖了。秀兰紧张到喊叫：“喂！你怎么了？你没事吧？”没有得到回答，秀兰开始露出一副要哭的样子。
随着爆炸的平息，尘土也慢慢地散去，渐渐的，从尘雾中显露出了兰斯模糊的身影，他正莫名其妙地站在那里，脸上一副茫然的神情。
第十二章爱情实习
\t秀兰看到兰斯安然无恙，发出一声欢快的叫声，不加思索地扑到了兰斯的怀中，口中一面叫着：“坏蛋！坏蛋！你吓死我了！”一面用双手捶打着兰斯的胸脯。
兰斯本能地抓住了秀兰的手，感觉秀兰靠在他的胸前，喜极而泣。心中又是茫然，又是高兴。
等到秀兰平静下来，抬头看看兰斯，惊讶地说道：“咦！你有些不一样了。”
秀兰注视着兰斯，眼中露出奇异的神采。
兰斯有些茫然地，有些不安的问道：“怎么了？你在看什么？”
秀兰的脸一红，低下头，忸怩地说道：“没，没什么。你的样子，很特别。”
兰斯自己并不知道，现在的他体内已经积蓄了大量的元素能量，在他吸收外界能量的同时，他的体质和气质也发生了剧烈的变化。以他现在的内力水平，基本上已经达到了大剑师的水准。现在的他，看起来给人的印象仿佛高了一些，也粗壮了一些。身上也开始自然而然地发出强大的气势。
假如说在这以前他给人的印象是一个拥有着奇异能力的少年，那么，现在的他，给人的感觉是一个气势雄浑，震人心魄的武功高手。顾盼之间，都流露出霸气，他的眼也显得格外凌厉，让人有一种不可逼视的感觉。