6、清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。
7、修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板，我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。
8、一个人有了自尊心，他才可以明确地去“指导”自己向正确的道路迈进。所以，人应该不断地维持自己的尊严，尊严可以发掘自己的潜能，和促进自己的工作效果。不但这样，我们每天要重复估计自己的潜能，看看是否有所增加。
9、有时，尊严是不容易得到的，为了某些利益，可能会抛弃一切尊严；或为了虚名，尊严也不顾了。总括地说，世人一般所热心的是沽名钓誉。
10、一般人最大的通病便是太自满，一味以为自己了不起，于是便缺乏上进心了。另一种人则太不知足，贪得无厌，毫无自律可言，更谈不上自我警惕。贪婪的人无法掩盖他自己丑恶的面目，他的身体是透光的，他生活在戏剧化的人生里，结果使自己陷于不能自拔的深渊。
11、我们为什么会害怕？这是由于我们做事不能当机立断，一旦犹豫不决的时候，我们便会畏缩。但如果能够对某件事作明确的判断时，不论有无价值，我们都不会畏缩。
12、想要增加自己的信心和尊严，只要多作实际行动，实际行动可以表现自己的才干，同时你会懂得和洽地与人相处。
13、让你的思维如水一般没有束缚，招式变幻的伟大可以在水中得到启迪。
14、世界上最柔的东西莫过于水，然而它却能够穿透最为坚硬的东西，可以存在于任何空间，没有什么能够超越它，例如滴水穿石，这就是“柔德”所在，所以说弱能胜强，柔可克刚。
第一章星陨
最近拍戏实在太辛苦，连睡觉的时间都没了，当然，我绝不会用练功时间去换取休息，那对于我来说是可耻的。我要做的是每天都超越自己，用武术带我去思考，去认识自己，看自己还有多少潜能可以挖掘。好了，还有200个俯卧撑，300个侧身踢等着我呢。
“布鲁斯，电话。”琳达在花园门口对我喊道。
“是谁打来的，告诉他我正在练功。”我的练功时间是决不能被打扰的，琳达一向知道的，今天为什么破例。
“亲爱的，我知道你在练功，但你说过的你只听两个人的话，一个是我，另一个…”
我用一个吻打断了琳达的话，而且我已经知道是谁来的电话了，琳达说的没错只要是这个人的电话，只要我没在睡觉，必须要接。他就是我的合作伙伴，当然也是我现在这部戏的老板——周文怀。
我接起了电话，电话另一段响起了磁性的男声：“小龙，在家吗？打扰你练功了，今晚我约了澳洲演员佐治拉辛比来谈一下他的戏，我想你不会让我一个人给他说戏吧。”
一听和电影有关，我身上练功带来的疲惫似乎一扫而光，想了一下说：“这样吧，下午四点我们直接在丁姵家中见，和她也有段戏要谈，晚上我们再和那个澳洲佐治拉…稀泥见面。”
“错啦，是佐治拉辛比。哈哈…过会见。”周文怀挂了电话。
我则继续我的功夫，下面该到了最过瘾的侧身踢了，这一招主要是用来阻击你的背后来敌，要做到腿要快、出脚不漏痕迹、双肩不耸、收脚干脆，没有长时间高强度的训练是难以做到完美的。
我就是这样一个完美主义者，喜欢挑战，但是不争气的身体有时并不能达到我要求的最高状态。魔鬼训练甚至电击我都用上了，如果还是没有进步的话，那可能真是人种问题了。混蛋，你是中国人，黄皮肤是不会输给任何人的。我一面否定自己刚才龌龊的想法，一面加紧了出腿的频率。
突然，一阵痛彻心扉的头痛使我的身体都痉挛起来，自从上次在美国拍摄《龙争虎斗》那次头痛以来，这是最疼的一次，但是这次我绝不能在再用大麻了。上次为了拍戏的顺利进行，不让剧组、演员为了我而白费功夫，我偷着让阿章去黑市给我买了点大麻止痛，这件事除了阿章没有第二个人知道。
没办法，我只好停止今天的练功，回卧室床上趴了会儿。
“小龙，你没事吧？”琳达进到卧室关切地问。
“我没事，就是突然有点困，你要出门吗，琳达？”我看到琳达穿上外套，拿着我从意大利给她买的时装包。
“是的，亲爱的，我要去超市买点东西，顺便做一下头发，可能回来的会晚一些，你要是饿了，冰箱里有昨天我包的水饺，你自己热着吃。”琳达的眼中充满了关爱，得妻如此，夫复何求。
“正好，我过会儿和文怀去谈戏，晚上去见一个演员，可能比你回来的还晚。今晚你要自己吃了，宝贝。”我从床上坐了起来，握住了琳达的双手，心中突然感到非常的内疚，真想推掉一切片约，好好陪陪琳达。
琳达还是一如既往的支持我，理解我，“好的，谈戏归谈戏，可不能喝太多酒。不然晚上不准你上床。”
我想抱过她来亲热一下，琳达乖巧地从我手中挣脱，想不到这一幕竟成了永别。琳达不知道她的话竟然说中了，我再也无法上到她的床上了，留给她的将是一生苦苦的等待。
下午四点，文怀准时到达丁姵家中，这个家伙能从一个制片主任发展成为香港电影业的大亨不是没有道理，准时守信是这他最大的特点也是优点。
我到的时候他好像已经在门口等了一段时间了，我问他为什么不进去，他说丁姵是著名影星，而文怀是她的老板，贸然只身进去，让狗仔看到，明天肯定会见报的。
我听了他的说法，很不以为然，你管他什么狗屁狗仔，我做自己应该做的事情不怕别人评说。文怀欣然领受，还不忘拍马：“我要是你，那不就是大明星了吗？哈哈。”
丁姵在阁楼上看到我们俩在门**谈，亲自跑下来开门，文怀开其玩笑道：“怎么，丁大小姐亲自迎接，是看我们两个中谁的面子呀。”
丁姵毕竟是丁姵，交际场上的名媛，回答耐人寻味：“你猜？”
那个下午我们就在丁姵家二楼的书房里谈了一下正在拍摄的《死亡游戏》，其中有一些和丁姵的对手戏剧本里设计的不是很好，我们就在书房里 ', ' ')