元神形态分为五个阶段，雏体期、混沌期、开元期、反化期、完壁期。至于得道飞升之类的说法，其实是一时练过了头，挂了。
既然是至宝，就不会那么容易修炼成形，若不借助外力，单靠自身努力的话，没有个几十年的基础，休想结成正果，当然高明的修炼方法是必不可少的，世间有多少人碌碌一生，也一无所获。
然而，流风怎会有如此强的能量汇集，别说他自己了，就算见闻广博的贾老实也不明白。光壁外面，贾老实搓着手焦急的等待着，他在光壁上凿了一个小窟窿，不时**流风的动静，让他高兴的是，流风自从练了一会儿口诀后，就呆坐着不动，那证明那小子已进入吸阳过程，入定时间越长，说明男人本钱越厚，不过里面充斥的庞大能量让他略有些不安，现在只有等待，别无他法。
汇集后的能量在无休止的空转，再继续下去，用不了半天，流风就会变成一个巨型能量炸弹。此时的流风已经意识全失，处于半昏迷状态，突然，一个清脆明亮的声音从心底将他唤醒「喂——，小子，你他妈的不想活了也不用拖我老人家来垫背吧，搞什么，魔界宝典也敢玩。快照我说的做，保住小命要紧。抱气回田，虚探实还……」
流风并不知道自己处于何种境地，只是下意识的跟着那声音的指示做，又折腾了半天，那本已乱成一锅粥的元神里，被开辟出一块空间，无处宣泄的能量大部分储存进去，留下近十分之一平缓的运行着，即便只剩下了一成能量，也够他消化很长时间了。
总算度过了危险期，心底声音略带疲惫的再次响起「你从哪儿搞到这缺德招式，还闷着头瞎练。刚才这招是颠倒阴阳的吸阳式，可以最大限度的榨取你雄性本能，若本钱够厚，你能成为著名的猛男，不过能否活过三年就要看运气了。」
定下心来，流风不由得在心里发问「你是谁？」
略一停顿，心底的声音说道「叫我光明奶奶就行，不好，还是叫我祖奶奶！」调皮活泼的语气，宛如撒娇少女。
流风忍不住调笑道「难道你是扶着拐棍，满脸皱纹的老太太？」
「讨厌！再乱说话，我就放噩梦出来吓死你。」
猛然听到噩梦的字眼，流风心头一阵无比的激荡，先不管这人是谁，怎么会钻到自己肚子里，她一定了解噩梦的由来，也就是说，困扰多年的恶疾终于有治愈希望了。小心翼翼的流风再次发问「光明姐姐，能告诉我为什么噩梦一直缠着我，那感觉真的好恐怖，有铲除它的办法吗？」
看来神秘人物对『姐姐』的称呼比较满意，还算温柔的回答道「铲除他？我和他斗了几千年，也没做到，谈何容易。」语气中带着几分无奈。
「他是谁？你又在什么地方？为什么噩梦会选上我？」流风终于忍不住了，一连串的疑问脱口而出。
「今天姑奶奶心情好，就陪你多说几句吧。你口中的『他』本是魔族的守护使尼斯，因**异界之主**而被阉，于是那小子成了心理变态，到处涂炭生灵，后来竟被他搞到一部『末日审判』的魔法卷轴，大杀四方，一次就搞死了几十万生灵，本小姐作为精灵守护使，当然就出面追杀啦，斗了一百多年，总算将他困住，没想到那家伙临死反咬一口，肢解躯体释放精神能量，害的本姑娘也形体具毁，好不凄惨，飘了几千年，最后还得陪着那臭家伙寄居在别人身体里过活。」
流风哪听说过这么玄的故事，一时间目瞪口呆无言以对，而光明姐姐似乎在缅怀过去的时光，也默不作声，沉思良久，流风才猛然醒悟「啊！你说什么，寄居，你们到底在哪儿？」
「真是笨呐，我们的精神体就藏在你的身体里，准确的说，就在你刚刚成形的元神里，这回知道为什么做噩梦了吧，纯粹是那家伙搞的鬼。」光明脆笑着说道。
为了今后能睡上安稳觉，流风哀求道「光明姐姐，你跟那家伙说说，让他不要放噩梦了，回头我多吃些好东西，算是慰劳二位，如何。」
「哼，才不希罕呢，何况那家伙好差劲，这么长时间还没恢复意识，你梦中的情景，不过是他回忆的片断，习惯就好了。」停顿一下，光明继续说道「不过歪打正着，若不是这次调动了我们残余的能量，还不知何年何月才能唤醒我。」
流风还想再问，却觉得丹田处火热难耐，好像要爆炸的感觉，顾不上其他，赶紧咨询道「光明姐姐，好胀啊，不舒服，这是刚才练功的后遗症吗？」
思索片刻，光明娇慵的声音响起「据我分析，现在元神力量太强，依你的水平还用不上，我要去封锁住出口，免得那家伙跑出来捣乱，我传你几句吸阴式口诀，照样去做，将多余的能量化解吸收，就会消除胀痛的感觉了。」
简单的念叨几句口诀后，光明最后说道「以后你若能进入元神，我们还能再聊，再见啦，小毛头。」说完再无声息。
噩梦那根本问题还没解决，流风急忙在心底呼唤光明，结果毫无回应，失望之余，他开始修炼吸阴式，确保体内能量不会爆掉才是关键。
整整三天，流风不吃不喝的呆坐着不动，外面**的贾老实开始有些担心，就算再强的人，经历如此长的时间，也应该能完成吸阳过程了。小心的穿过光壁，贾老实探身靠近流风，轻轻摸摸他的额头，一切正常。
流风并不知道自己入定了多长时间，他只是全力的消化百分之十的能量，眼看就要大功告成，轰隆巨响，把他一下子惊醒，吸功过程没能完全结束，那特殊的能量仍在元神外残留着少许。他自己还不了解，这短短的几天 ', ' ')