萨迦又说：“踢tuǐ的起脚也有一个简单的要领，就是前脚掌，你看。”他提起左脚又放下，提起左脚再放下，动作轻快连贯，脚底似乎装着弹簧：“普通人提tuǐ的时候，大都是用大tuǐ的力量提起tuǐ。但想更快的提tuǐ，可以用上脚掌的力量，前脚掌稍微用力的踮一下。”
他前脚掌一踮，左tuǐ便嗖的弹起来，屈膝提在身前。
妖狐什么都没说，也模仿萨迦的姿势，反复的踮脚提tuǐ几次，很快掌握要领。
萨迦又提起tuǐ，但没有落下也没有踢出，拍拍小tuǐ和大tuǐ，然后解释：“这个动作也有一个简单的要领，tuǐ上要充满力量，但不能力气太大，一个很简单的判断办法就是捏肌ròu，如果力气太大，肌ròu会绷得很僵硬。只有肌ròu稍微有些松软，才是合格。”
妖狐想要提tuǐ学习，但萨迦摆手说：“不，你等等，看我做完再练。”
妖狐见萨迦当真摆出长者的架势，便似笑非笑的说：“是的，大师。”
萨迦放下tuǐ再提起，慢慢的踢向墙壁，同时解释：“这个时候，有两个要领，一个是髋部，你看这里。”他拍拍大tuǐ根部外侧，“髋关节是两tuǐ连接躯干的关节，它是怎么样的动，决定身体怎么配合这一踢。踢tuǐ的力量不只是tuǐ的肌ròu发力，而是全身的肌ròu配合tuǐ一起发力，这样的踢击才会有真正的爆发力，重点就在于髋关节。你注意看仔细了……”他轻飘飘一脚踢向墙壁，髋关节随之转动，身体稍微向后仰，支撑身体的右tuǐ把tún部向前推。
妖狐点点头，在心中模拟几次，惊喜的说：“这样一来，确实是全身发力啊。”
“是的，接下来是最后一个要领。”
萨迦闪电般提tuǐ踢向墙壁，却在即将踢中的一瞬间刹住脚。
妖狐大吃一惊：“你是怎么做到的，明明是全力一踢，却能最后停住。”
ps：嗯，下章玛琳的幼幼版登场。
032天伦之乐是抱着两只女儿亲最爱的女人
萨迦迅捷的起脚踢向墙壁，这闪电般的一踢，却在即将踢中前的一瞬间刹住脚。wWw、
妖狐大吃一惊：“你是怎么做到的，明明是全力一踢，却能最后停住？”
“因为我在踢中之前，没有使用全力。”萨迦捏捏大tuǐ上的肌ròu，笑着说：“真正灵活又威猛的一踢，碰到敌人之前，都只用七成的力量，也就是刚刚说的，用力，但不让肌ròu绷紧。直到即将踢中敌人的一瞬间，才猛的全力绷紧肌ròu，爆发出最强的力量。”
妖狐若有所思的低下头，思索萨迦刚刚讲的几个要领，左脚不住的踮起又落下。她现在穿着一套黑sè束腰长袍，下摆有些长，遮住两条修长的美tuǐ。萨迦眼睛一转，走到妖狐身后，双手环住她的纤腰，抓住她腰间的束带。妖狐脊背微微僵硬，侧头斜视着萨迦的肩膀，低声问：“你要干嘛？”萨迦干咳一声，一本正经的说：“大衣的下摆太长，会妨碍运动，你看，我帮你脱下。”他慢慢解开束带，然后又从最下面的扣子开始，一颗一颗的往上解。妖狐脸sè有些红热，但没有拒绝萨迦，即使萨迦解开xiōng口的扣子时，有意无意的碰她的xiōng脯。
萨迦解开大衣，卷成一团扔到油灯旁，又mō上妖狐的腰肢。妖狐现在只穿着紧身长kù和白sè衬衣，衣着很简朴，但完美的身材让她不论穿什么都xìng感yòu人。隔着单薄的丝绸面料，他能清晰感觉到她外柔内刚的韧滑肌肤，她也能感到他烫热的双掌，抚mō之处引发一阵阵类似轻微触电的痉挛，让她情不自禁的呼吸急促，身体一阵阵燥热。萨迦环着她腰肢轻轻抚mō一会，吹着她的小耳垂柔声说：“现在，从预备姿势开始，放松。”
妖狐脸sè更红了，低声说：“你硬邦邦的戳着我屁股，怎么放松啊？”
“集中jīng力，把它当做一种可以排除的妨碍。”萨迦微笑着说。
妖狐皱眉沉默一会，右手伸到tún后mō到那根硬物上，然后用力一抓。
萨迦顿时瞪大眼睛，倒chōu冷气退开一步，讪讪的说：“好吧，妨碍排除。”
妖狐得意的抿嘴一笑，分开双脚侧对着墙壁。她的悟xìng很高，看萨迦的动作就能领悟，这个预备式已经深得自由搏击的jīng髓，身体放松又不松弛，看着轻松灵便，又不失力量感。萨迦环绕着妖狐走一圈，赞许的点点头，然后蹲在妖狐的跟前，一手扶着她左tuǐ的小tuǐ肚，一手轻搭在大tuǐ上：“现在，轻轻的提tuǐ，注意大tuǐ发力提tuǐ的同时，也踮起脚掌助力。”妖狐以为萨迦又要吃她的豆腐，可看到萨迦的眼神后发现不是这么回事。萨迦的目光很清澈，一直专注的看着她的膝盖，没有贼兮兮的偷瞄更上面的部位。
“这家伙认真起来，倒是tǐng像一回事的。”她疑huò的惊叹，随着萨迦的指引提起左tuǐ。
萨迦让她重复几次后，便改成一手扶住她的xiōng腹处，一手扶着膝盖：“原本双脚站着的时候，身体的重心是垂在两脚之间。可提起左脚之后，只有右脚支撑着身体，所以身体要稍微的向右倾，把重心移到左脚上。重心在这里，肚脐上面三四寸处。”
妖狐听从萨迦的指引，提起左tuǐ的同时身体稍微右倾，果然发现这么做更轻松。
萨迦又绕到妖狐身后，一手扶着左tuǐ的大tuǐ下缘，一手扶着她右髋部，仔细的指引妖狐的每一点细节要领。萨迦教得很细心，妖狐的天赋又是出类拔萃，这使得妖狐很快学会踢tuǐ的要领。没过多久，她就掌握左脚侧踢的技巧，踢得墙壁砰砰的闷响。
萨迦教会妖狐左脚侧踢后，又连续教她右脚侧踢、左脚前蹬、右脚前蹬、原地后踢、转身后踢、后脚重踢、低位摆踢等等技巧。蹬踢的技巧教完后，萨迦又教她拳打肘击膝撞和摔投的技巧。妖狐学得很快，自由搏击的全套技巧不到一个小时内，就完全的掌握。
妖狐天赋卓越又勤奋认真，学会萨迦传授的技巧后，又专心致志的对空踢打，反复练习每一个基本技巧。萨迦在旁边默默的看着，心中满怀惊叹。妖狐这悟xìng……简直让萨迦嫉妒死了。他当初练习散打的入mén基础，可是埋头苦练大半年，天天晚上打沙包三小时啊。
“真不愧是最完美的n迦羡慕并得意的暗暗惊叹。
妖狐一直练到气喘吁吁才停下，捡起油灯旁的外衣擦掉脸上的汗滴，长长的呼出一口气，对着萨迦说：“对空踢打的技巧，我已经大概知道了，接下来是什么？”她这时的眼中有一股炙热的战意，虽然没有明说，但与萨迦实战的渴望十分明显。萨迦微笑着摇摇头：“对空踢打只是最基础的练习，你要知道，实际上一脚踢到对手身上时，总会受到反震的力量。明白反震是什么，并且学会利用反震，才是真正的学会基本功。 ', ' ')