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“也是废话。”
虽然武学中，“内力重要于招数”、“招数重要于内力”的争论，一直未有定论，但内功的修炼，确实是每个高手相争致力的目标。
兰斯洛的武学根基极佳，以致于他能以一个完全不通武功的资历屡次击败敌人，但是说到底，兰斯洛没有正式的学武，他不懂内功，也不会用任何的招式，一但遇上了真正的高手，便只有落败身亡的份。
“所以说呢……”兰斯洛贼兮兮地笑起来，“你家世好，一定学过内功，你把内功教我，让我去把他们杀个落花流水。”
小草差没翻白眼昏过去。
风之大陆上，习武风气盛行，凡门阀世家，往往会拜请名师，研习内功，来健体强身，兰斯洛以为小草是没落世家之后，这样的想法，不足为奇。
可是，话说回来，这又是哪门子荒谬的要求，这个人到底有没有一点常识啊！
内功的修炼，非比寻常，是要长年苦修，一点一滴的累积，方能有所成就，日久而功深，这是半点假不得的功夫。
“你……你的神经到底是什么做的啊！”
小草欲哭无泪，“你听说过，有人在一天之内，练成绝顶内功的吗？”
“这你就不懂了。”
兰斯洛的英雄症状又发作了，“自古以来，很多的英雄侠士，都是遇到奇遇，一夜之间成为绝顶高手，你兄长我器宇不凡，英雄侠骨，难道会输给他们吗？你把内功的练法教我，说不定我三两下就学会了。”
小草已经快要口吐白沫了。
没错，确实是有不少例子，某某人服食灵药，得到异人传功，一晚上成为高手，或者有人天资颖悟，练一年胜过旁人十年，这些虽是特例，却也是有例可寻。
但是，第一，这间屋子里，并没有什么仙丹妙药，也不像是有什么武林异人居住。
第二，是有人的天资非凡，但那也是一年抵十年，可没说一晚上抵数十年，兰斯洛的想法，非但是狂想，简直是妄想，倘若真能这么做，那就是绝顶高手的贱价大特卖。
张口想要反驳，却看见兰斯洛兴高采烈，满是得意的脸色，很是以自己的点子为豪，小草心中不由一动，打相识以来，这人说话便是颠三倒四，行事荒唐透顶，遇到大事时候，所提的意见，更是荒谬到极点。
然而，打从绑票开始，他却每每能错有错着，把一些看似不可能的事，全都实现成真。
听说，凡是能在芸芸众生中出人头地的豪杰，都有着很强的运势，得到上天眷顾，而凡事逢凶化吉，为人所不能，他们的所作所为，如天马行空，非常人所能臆度，或许，兰斯洛也是其中之一吧！
看兰斯洛红光满面，天庭饱满，福缘深厚，断非短命横死之人，既然自己也没有什么好主意，不如就把一切付诸天意，赌这一铺吧！
反正，失败了，也不过就是赔上一条命而已，能与心上人死而同穴，不也挺妙的吗。
“知道了，我现在把我知道的一点诀窍告诉你，你仔细听了。”
说罢，小草比手画脚，开始讲述着一些内功入门的法则，如何凝心导气，如何运行血脉经咏，如何存想……等等。
兰斯洛对于穴道、人体经脉，一窍不通，小草虽然尽量说的浅白，短短时间，他又如何能明了。
最后，小草孤注一掷，“这样吧！你盘腿坐下，我直接用真气来传导路线。”
雷因斯·蒂伦禁卫军，自不乏武艺高强之辈，莉雅公主闲来无事，也曾求教过修习内功之法，她天资奇高，虽只是随便听听，但晚间睡眠时，依其法呼吸，竟也累积了点浅浅的内力。
小草与兰斯洛相对而坐，两掌相抵，缓缓运起内力，让极微弱的真气，循手臂而进，在兰斯洛体内作周天运行。
“深呼吸，意沉丹田，心居中正，泊泊绵绵，似有还无…对，把你的意念，集中在胸口，然后往下沉……”
小草所用的，只是一般流传最普遍的功法，大抵一般名门正派，都是以此入门，虽然没有什么大威力，进展也慢，却没有什么走火入魔之虞。
斯非尔伦多王室规定，王女在洁身大典之前，不得修习武艺、术法，禁卫军明知此法，哪敢故意触犯，所以只是拣了点普通气功来教授，用以强身健体，却是不能与人斗胜争强。由于小草功力太弱，单是把真气运行到兰斯洛体内，便已极吃不消，以致于运转的极为缓慢，好半晌，真气才聚集，要由丹田运气，瞬间……
在真气走及丹田的刹那，一股极庞大的反震力，自兰斯洛体内传来，小草首当其冲，立时给震飞的老远，两手虎口爆裂，鲜血淋漓。
兰斯洛本身也不好过，体内的真气暴走，四处窜流，腑脏、经脉登时受创，兰斯洛虎吼一声，口鼻之间，大量鲜血喷出。
头晕脑胀的小草，忍住疼痛，惊疑不定，想不到兰斯洛果有天运庇佑，居然一下子，就能把内功修到这等骇人境界，天才之名，果不虚传，只是这等的威力，未免也太恐怖了吧！
其实，小草忘了一件事，兰斯洛虽然没有练过内功，但体内却是有积蓄真气的，早在长街血战的时候，那道真气，便曾经因为生死关头的激发，而让兰斯洛脱胎换骨，一举挫敌。
培育出兰斯洛的师父，实是个不世出的异人，而兰斯洛所修习的功夫“雄霸天下”，更是一套堪称为“古往今来刚猛之最”的武功，它刚猛暴烈，遇强而越强，平时蓄劲深藏，一经触发，则毁天灭地，势无可挡。
这套武功若是修成，当可与天下间任何高手一争长短。
兰斯洛所得不过是十中七八，而所能施展的，连百分之一都不到，“雄霸天下”的威力奇大，但因为一味疾走刚猛，没有任何调和缓冲的余地，是以修炼分外困难，有无数高手，因为控制不了这狂龙般的刚劲，走火爆体而亡。
兰斯洛的老师，有鉴于修炼困难，是故反其道而行，不教兰斯洛任何内功法门，反而兵行险着，把“雄霸天下”的行功方法，藉着日常生活，不知不觉地让兰斯洛学会，屏弃了世俗的打坐，而用无数次与野兽搏斗，在生死关头的激发，逐步成长，亦即是，不是刻意地去控制这道内劲，而是让兰斯洛的身体，在浑然不知的情形下，与内劲取得平衡调适，由有法而入无法，进而合而为一。
若是照当初的计画，再过一年，兰斯洛便能完全化消“雄霸天下”的反噬，届时，他会正式让兰斯洛学习独门内功，来使用此功，一但功成，兰斯洛便可一跃而成绝顶高手，功力之强，决不在紫钰之下，却不料人算不如天算，兰斯洛偷溜下山，以致于落了个进退不得的窘状。