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起来！
瀑布的冲击力也越来越明显，就象一块块石头，狠狠的砸在何林的脑袋一样，使何林的脑袋一阵迷糊，几乎失去了意识！但是，奇怪的是，只要他一念起沧海无量决，一股莫名的力量就会迅速修复何林的身体，缓解受伤带来的剧痛！不知道已经过了多久，但仿佛就像是过了很久很久一样，瀑布的巨大的冲击让何林回过神来，正想查看一下身体的情况，却突然发现自己居然没有在呼吸，也没有气闷的感觉，心中惊疑不定。
其实先天高手全身经脉打通以后，就能引导先天之气在体内不停的循环，所以对这些先天高手来讲，闭住呼吸不是难事，当然江湖中还有一些专门闭气修炼的功夫。何林现在全身的经脉都已经连通，虽然没有先天之气，但沧海无量决带来的真气却也能起到同样的效果，在体内循环不息，在真气的作用下全身毛孔与体内相通，也可以自由呼吸。放下心中的疑惑，何林开始尽全力的控制着真气运行，他感到现在压力小了很多，虽然内腑还是在震痛，但这点疼痛对他来说却算不了什么！
又坚持了许久，何林控制真气运转的速度又快了点，感觉身上压力也在逐渐的减小，心中兴奋之情无法用言语来描述，三年的努力终于在今天有了成果，虽然依旧无法达到目的，但是却向成功迈进了一大步，这怎么能不让他感到欣喜激动。
何林现在完全沉浸到了修炼之中，不断凝练自己的真气，再控制着体内元气不停的运行。也不知道过了多久，时间一点一点的过去了，何林没有丝毫要停止修炼的意思，甚至忘记了自己正挂在瀑布中央，头顶上还有奔流而下的流水，那雷霆班的冲击力。随着时间的流失，现在他感觉到瀑布的冲击力越来越小，连体内的震痛也感觉不到了。
一瞬间仿佛什么感觉都没有了，心若止水，一片平静。何林突然想起《道德经》中的一段话语：“上善若水。水善利万物而不争。居众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤……”
静静地感受着水的柔和，何林突然觉得自己仿佛能与之沟通一样，心神融入了天地之间，周围的一切都变的那么美好自然、充满了生命的气息，这一刻岳凡进入了天人合一之境……
细细的体会这美好的感觉，何林此时没有再控制元气继续修炼，让它自行运转，完全沉浸在天人合一的境界里感受着自然的生命，所以他现在并不知道，自己在发生怎样的变化。
此时何林悬挂在瀑布中，体外撒发着一层白光，比之以前更为厚实光亮，阻隔了瀑布的冲击，强大的真气外放出来，在身上不断的流动，越来越多，渐渐的把何林包裹起来，看上去像是一个巨大的茧，偶尔突出吐出细丝般的气线。
第二章危机，即将饿死的穿越者！
\t何林在笑，确切的说，是在苦笑！
本来以他的想法，得到了极品装备，再加上一段时间的努力，实力很快就能提升上来了，可惜，由于走的匆忙，他连晚餐都没吃，这不，肚子已经抗议了半天了！
更可怕的是，何林没有落在一个安全的地方，也许，整个地球来的开辟者里，他是最倒霉的吧，居然落在一个山谷里，要是一个普通的山谷也就罢了，可惜，这里不是！
这是一个美丽的山谷，四处开满了美丽的花朵，到处都是不知名的植物，正对着谷口的方向，一道瀑布奔流而下，然后向谷口流去，而瀑布的两边，却是刀削般的峭壁，别说食物，恐怕连个遮风避雨的地方都没有！
更气愤的是，谷口之外就是一片一望无际的森林，森林里生活着希奇古怪的魔兽，要是在游戏里，这绝对是个练级打宝的好地方，但是，这不是游戏，生命只有一次！
可怜的何林除了选了几件武器以外，连本秘籍都没有，他不知道，万一自己错过了机会，下次，这些极品装备还存不存在！至于秘籍，长期泡在YY小说里的何林深刻的明白，只有最适合自己的，才是最好的武学！于是乎，我们的主角就进入了一个两难的境地！
偏偏屋漏又遭连夜雨，方一来到异界，他做的第一件事就是模拟，一直盼望着能飞檐走壁的何林，第一个模拟对象就是电影的轻功，尤其是潇洒无比的凌波微步，可惜，智能表上的提示却是身体太脆弱，无法模拟！
于是乎，何林就从最好的轻功开始依次试验，最后终于成功了，却是一个三流轻功——草上飞！而且，模拟出这个技能以后，何林的精神一下子就耗了大半，加上饥饿。何林感觉自己将是第一个被饿死的穿越者！
看着谷中的花草，何林暗自嘀咕道：“不用这么狠吧？不就是有**的能力吗？我又没拿它去做伤天害理的事，用不着这么惩罚我吧？老子好歹也是游戏里有头有脸的人物，至于吗？贼老天，等老子有实力了，老子非把天捅个窟窿不可！”何林越说越气，最后几乎吼了出来！
“幸好，还没断水，不然老子真得饿死了！”何林看着奔流直下的瀑布，安慰道，然后抚摸着烈凤穿云弓，看着上面那古朴的花纹，栩栩如生的凤凰，紧张的看着天际，心里祈祷着：“飞鸟啊，你快来吧，不然，你家何大爷就要饿死了……”
“嗖！”
也许是老天可怜何林吧，一只蓝色的飞鸟迅速划过天际，朝着前方飞速前进，当它飞到何林头顶的时候，何林连忙弯弓，射！
烈凤穿云弓，不愧是游戏里的顶级武器，以何林那根本没有摸过弓的水准，险些脱靶，幸好烈凤穿云弓本身不需要箭，否则，何林还不哭死？！连着几箭射出，好不容易才把那只飞鸟给**下来，何林兴奋的抚摸着烈凤穿云弓，一脸的得意，当初自己也是看这东西是游戏的顶级武器，才选择的，没有想到，却成了现在救命的唯一依靠！
肉倒是有了，可是，哪来火呢？何林忽然发现，自己真的很没用，居然连基本的生活物资都没有准备，怪不得离开的时候，绾绾小魔女还一脸的坏笑，感情不是自己选择出了错误，而是没有考虑到生存的问题！
钻木取火？这可能吗？何林看着自己的身板，他清晰的明白，要真进行这项伟大的事业的话，自己恐怕还没钻出火来，自己就饿晕了！
茹毛饮血？一想到这，何林感觉后背一凉，一股冷气迅速弥漫全身！看着手里的飞鸟，何林终于明白了什么叫做巧妇难为无米之炊！以前有父母照顾，再不继也能到餐馆里吃，现在却发现，原来，生存是那么重要！
何林在口袋里翻了半天，希望翻出一件能用的东西，手机？在这鬼地方，连信号都没有，拿着有什么用？钱？切，鬼知道这个大陆用的是什么货币？再说了，在这地方，有钱也没用啊，谁会到这来卖东西？这不是找死吗？